2型糖尿病可以吃桂圆

2型糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适量吃桂圆。但如果血糖控制不佳，则不建议吃桂圆。中医认为桂圆味甘性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的作用，对气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等病症有辅助治疗作用。

1、气血不足：气血不足的表现包括面色萎黄或淡白、神疲乏力、头晕心悸、少气懒言、唇甲色淡、脉细弱等。而桂圆能够起到补益气血的作用，所以2型糖尿病患者可以适当吃桂圆;

2、心悸怔忡：2型糖尿病患者容易气血不足，出现心悸怔忡的症状，而桂圆能够养血安神，可以缓解心悸怔忡的症状，所以可以吃;

3、健忘失眠：2型糖尿病患者容易出现健忘、失眠等症状，而桂圆能够安神益智、补益心脾，能够辅助治疗健忘、失眠;

4、血虚萎黄：如果2型糖尿病患者存在血虚萎黄的表现，如面色发黄、唇甲色淡、乏力等，吃桂圆能够起到一定的补益气血的作用，有助于改善上述症状;

5、其他：此外，桂圆还能够养血安神、补益心脾，而且能够生津止渴，对2型糖尿病患者所出现的津伤口渴、心烦不寐等症状，也有辅助治疗作用。

但需要注意的是，桂圆是一种中药，对于2型糖尿病患者来说，单纯吃桂圆对于疾病的治疗作用较小。建议2型糖尿病患者以积极的药物治疗为主，如口服降糖类药物二甲双胍或注射胰岛素，并且在饮食上要注意避免吃含糖量高的食物。

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