2型糖尿病能吃蛇皮果吗

2型糖尿病患者如果血糖控制良好，可以少量吃蛇皮果。如果血糖控制不达标，建议不要吃蛇皮果，在血糖达标后再少量食用。蛇皮果是一种含糖量相对较高的水果，对血糖会造成一定影响。

1、血糖控制良好：对于2型糖尿病患者，如果将血糖控制在比较好的状态，空腹血糖<7.0mmol/L，餐后2小时血糖<11.1mmol/L，可以少量吃蛇皮果，但建议在两餐之间吃，而且要计算热量，不能超过200g;

2、血糖控制不达标：如果2型糖尿病患者血糖控制不达标，空腹血糖≥8.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，尽量不要吃蛇皮果。因为蛇皮果的含糖量较高，约为85%-90%，属于中含糖量水果，血糖控制不达标的2型糖尿病患者吃后可能会导致血糖升高，对身体造成不良影响;

3、其他情况：如果2型糖尿病患者合并有急性感染时，一般不建议吃蛇皮果，因为蛇皮果的含糖量较高，可能会导致感染症状加重。另外，蛇皮果中含有较多的脂肪酸和果胶等成分，对胃肠道有一定刺激作用，而且也容易增加胃肠道的消化负担。

2型糖尿病患者在血糖达标后，可以在医生指导下少量吃一些蛇皮果，但要计算热量，不能超过200g。在食用蛇皮果后要减少其他食物的摄入，避免总热量超标。另外也要加强运动锻炼，以消耗体内多余的热量。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。