2型糖尿病能吃米粉

2型糖尿病的患者可以吃米粉，米粉是以大米为原料制成的粉末状食物，对2型糖尿病患者的血糖水平影响较小，但在吃米粉时需要注意以下几个问题：

1、计算出总热量需要量：根据患者的标准体重及活动量测算出总热量，然后按照每公斤体重30-35大卡的标准体重给予热量，分配到每日三餐，定时定量进餐。如果吃了米粉，需要减少其他热量的摄入;

2、适量摄入：米粉含有丰富的碳水化合物，食用过量会导致血糖升高，因此需要根据身体情况酌情摄入;

3、食用方法：米粉冲泡时建议使用白水或纯净水，也可以使用专业电饭锅，避免加热时温度过高破坏米粉营养;

4、监测血糖：在吃完米粉后要监测血糖，如果餐后两小时的血糖>11.1mmol/L，说明这部分糖尿病患者吃米粉的量过多或不适合吃米粉，需要减少食用量或者不吃米粉;

5、其他：如果患者有消化系统疾病，比如胃炎、胃溃疡等，建议在医生指导下食用米粉，以免引起胃肠道不适。

二、药物治疗：

如果通过饮食治疗及运动疗法血糖控制不好，可以在医生指导下使用药物治疗，比如磺脲类、格列酮类、双胍类等磺脲类药物，或是二甲双胍、阿卡波糖等双胍类药物，还可能需要使用胰岛素。由于糖尿病患者需要长期用药，而且有些患者还可能出现感染、糖尿病足等并发症，因此应注意感染的风险，必要时就医，在医生指导下应用抗生素治疗。

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