2型糖尿病患者通常可以吃鸭梨,但是要注意适量,不要吃得过多。鸭梨是日常生活中比较常见的一种水果,含有丰富的营养物质,且热量较低,如果糖尿病患者适当吃鸭梨,一般不会导致病情加重。
鸭梨中含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素C、钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、苹果酸、柠檬酸等营养物质,还含有膳食纤维,膳食纤维具有一定的饱腹感,吃鸭梨可以补充身体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,能够帮助预防以及缓解便秘。糖尿病患者适当地吃一些鸭梨,一般不会对血糖造成太大的影响,但是不要一次性吃得过多,以免增加胃肠道负担,造成腹泻、腹胀等不适症状。
2型糖尿病患者一般可以在医生指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等降糖药物来进行治疗,建议平时要合理控制总热量的摄入,保持饮食均衡,避免暴饮暴食。平时可以适当地增加运动锻炼,比如跑步、游泳等,建议以有氧运动为主,如快走、骑自行车、跳绳等。
若机体出现多饮、多食、多尿等症状,可以前往内分泌科就诊,进行体格检查、血常规、血糖监测等检查明确诊断。在日常生活中要养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,保证充足的睡眠时间,避免劳累过度。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。