2型糖尿病能穿高跟鞋吗

2型糖尿病患者可以穿高跟鞋，但不建议长时间穿高跟鞋。高跟鞋对2型糖尿病患者的身体有一定的影响，不利于血糖的控制，可能会导致病情加重，还会增加患者的体力负担。

1、影响血糖控制：高跟鞋属于较硬的鞋子，在行走时较硬，会增加身体的负担，且高跟鞋的设计往往会比较高，过度行走可能会导致患者的脚部受力点发生改变，造成血糖的大幅度波动，不利于患者的血糖控制;

2、病情加重：2型糖尿病患者通常伴有肥胖、腿部脂肪堆积等情况，此时穿高跟鞋不仅会增加腿部的负担，还会因为过度行走导致脂肪堆积，从而使病情进一步加重。如果患者的依从性较差，不愿意配合医生进行治疗，同时也不注重体重的控制，这时2型糖尿病患者可能会发生糖尿病足等问题;

3、增加体力负担：2型糖尿病患者通常需要用药物控制血糖，如果在服用药物期间穿高跟鞋，可能会出现脚部肿胀的情况，还会因为长时间的行走或者是运动，发生脚踝扭伤等问题。

此外，2型糖尿病患者在穿高跟鞋时，需要在旁边备一个比较厚的软垫，这样在行走时能够减少高跟鞋对于身体的影响。2型糖尿病患者在平时要严格控制饮食，不要吃含糖量较高的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，同时还要多进行运动锻炼，如跑步、跳绳等。

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