2型糖尿病患者不建议喝石榴酒,石榴酒的主要成分为石榴,还含有白酒、黄酒等,含有一定的糖分,且热量较高,饮用后会导致血糖升高,不利于患者控制血糖。2型糖尿病患者在饮食方面,需要注意避免高糖、高脂肪、高盐等饮食,避免暴饮暴食,同时需要积极运动锻炼。
1、高糖:2型糖尿病患者胰岛功能不佳,血液中的葡萄糖不能被机体吸收,导致血糖升高,而石榴酒中含有一定的糖分,饮用后会造成血糖升高,不利于患者控制血糖;
2、高脂肪:2型糖尿病患者喝石榴酒时,如果同时进食较多菜粥、肥肉等,则会导致摄入的热量过多,易引起肥胖,加重胰岛素抵抗,从而导致血糖难以控制;
3、高盐:2型糖尿病患者喝石榴酒时,如果同时进食腌制的咸菜、腊肉等含盐量较高的食物,会导致摄入的盐分过多,易引起水钠潴留,导致血压升高;
4、暴饮暴食:2型糖尿病患者喝石榴酒时,如果没有控制量,一次性喝较多的石榴酒,会导致血液循环加快,容易出现醉酒状态,同时也会增加消化系统的负担,导致消化不良等问题。
2型糖尿病患者在饮食方面,建议吃含糖量少的蔬菜水果,如黄瓜、西红柿、柚子、苹果等,同时还要吃含优质蛋白的食物,如鱼肉、虾肉等。在主食方面应粗细搭配,做到少食多餐,还要加强运动锻炼,建议每周要运动150分钟以上。如果体重超过标准体重,建议至少每周运动2-3次。如果通过饮食、运动以及药物治疗后,血糖仍难以控制,建议及时到医院就诊,必要时需使用胰岛素进行治疗。
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绝大多数医生认为,胰岛素治疗是2型糖尿病患者最后别无选择的手段。但目前研究表明,胰岛素联合口服药是2型糖尿病治疗中极具潜力的治疗手段,早期应用胰岛素治疗2型糖尿病有助于长期血糖控制。事实上,很多2型糖尿病患者对胰岛素持有恐惧心理,该如何正确认识胰岛素?