2型糖尿病可以喝益力多

益力多是指饮料瓶内添加的葡萄糖，可以起到补充能量的作用。2型糖尿病患者如果血糖水平控制良好，可以少量饮用无糖饮料瓶内的益力多，但若血糖控制不佳，则不建议饮用。

1、饮料瓶内添加的葡萄糖：一般在饮料中会添加大量的葡萄糖，如果汁、汽水等，其中含糖量较高，饮用后会导致血糖水平短暂升高，对于患者健康有一定影响，故不建议饮用;

2、果汁：由于果汁中也含有葡萄糖，且大多为饮料瓶内的真空饮料，在制作时会加入一定量的糖分，还会添加大量的食品添加剂，如食用香精、色素等，也会导致血糖水平升高。而且果汁中的营养成分较少，不能为机体补充营养，故不建议饮用;

3、汽水：汽水中也含有葡萄糖，但其含糖量与饮料中葡萄糖的含量相差不大，而且有很多酸性成分，可以刺激胃肠道黏膜，加速胃肠道蠕动，部分2型糖尿病患者有胃肠道不适，饮用后可加重不适症状，故不建议饮用;

4、其他饮料：如奶茶、乳酸菌饮料等，均含有葡萄糖，也可以升高血糖水平，不建议饮用。

对于2型糖尿病患者而言，建议将血糖控制在正常范围内，如空腹血糖<7.0mmol/L，餐后2小时血糖<11.1mmol/L。在饮食方面，建议少食多餐，避免暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜、水果，适当进行运动锻炼，必要时可以在医生指导下使用胰岛素降血糖。

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