2型糖尿病骨质疏松肌少症

2型糖尿病患者伴有骨质疏松、肌少症，属于糖尿病的慢性并发症。主要原因是患者长期高血糖，导致骨骼、肌肉等组织发生微结构的改变，从而影响骨骼肌的收缩功能，导致患者发生骨质疏松。建议2型糖尿病患者，积极控制血糖，以免发生骨质疏松、肌少症。可通过补充钙剂、维生素D、α-骨化醇等，改善骨质疏松的症状。

1、补充钙剂：2型糖尿病患者出现骨质疏松、肌少症时，可到医院检查血钙水平。若血钙水平较低，明确存在低钙血症，建议积极给予补钙治疗，如静脉注射葡萄糖酸钙等，缓解骨质疏松的症状;

2、补充维生素D：2型糖尿病患者伴有骨质疏松、肌少症时，建议检查25-维生素D水平。若程度较低，可遵医嘱口服维生素D，或注射维生素D针剂，改善骨质疏松的症状;

3、补充α-骨化醇：α-骨化醇是一种具有活性的维生素D3，在体内参与钙和磷的代谢，为维持血钙平衡、骨骼生长和骨骼钙化提供原料。所以2型糖尿病患者伴有骨质疏松、肌少症时，可口服此类药物，改善骨质疏松的症状;

4、其他：还可通过运动疗法，如慢跑、游泳等，改善肌肉功能，从而改善骨质疏松的症状。同时积极控制血糖，将血糖控制在正常范围内，可降低并发症的发生几率。

2型糖尿病患者伴有骨质疏松、肌少症时，除药物治疗外，日常生活中应适当进食富含钙质、优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时可适当晒太阳、适量运动，均有助于缓解病情。

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