2型糖尿病高血压人能泡脚

2型糖尿病高血压的患者可以泡脚，适当泡脚可以扩张血管，在一定程度上能够辅助降压和改善高血压，而且不会对血糖造成太大影响。2型糖尿病高血压患者在泡脚时，还需要注意水温、泡脚时间、泡脚时间等。

1、水温：建议泡脚水温在40°C左右，如果水温过高，容易烫伤皮肤，同时也容易伤及皮肤，如果水温过低，容易导致感冒等情况;

2、泡脚时间：建议泡脚时间在20分钟左右，不宜泡太久，否则长时间泡脚会导致心脏负荷加重，容易引起胸闷、头晕等不适症状;

3、泡脚时间：建议泡脚时间在20分钟左右，不宜泡太久，长时间泡脚会导致局部血液循环增加，可能会促进全身出汗，从而容易诱发血压升高等情况;

4、其他注意事项：2型糖尿病高血压患者在泡脚时，需要注意观察血压变化情况，如果血压出现持续升高的情况，需要及时去医院就诊，避免引起其他严重并发症。此外，2型糖尿病高血压患者需要遵医嘱按时、按量服用降血糖药物进行治疗，比如二甲双胍等药物，也要注意调理好自己的饮食。

因为糖尿病本身对心脏和血管系统会造成影响，而长期高血压容易引起心肌梗死、心力衰竭、脑梗死等疾病，因此2型糖尿病高血压患者需要注意控制好血压，把血压控制在正常范围内，才能够减少心脑血管并发症。

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