2型糖尿病属于常见的糖尿病类型,其治疗原则是控制血糖,2型糖尿病的首优问题在于可以通过生活方式的干预,使血糖达标。常见的2型糖尿病的首优问题如下:
1、饮食控制:饮食是控制血糖的重要途径,2型糖尿病患者要避免暴饮暴食、规律进餐、少食多餐,同时注意配合适当的运动,建议每天的运动时间在半小时左右,每周的运动时间不少于150分钟;
2、运动:2型糖尿病患者应在控制饮食的基础上,选择合理的运动方式进行锻炼,如慢跑、快走、跳绳、游泳等,可以有效消耗摄入的热量,减少脂肪的堆积,有利于血糖的控制;
3、药物治疗:2型糖尿病患者的血糖达标需要通过药物进行控制,口服降糖类药物二甲双胍、阿卡波糖等,必要时需要注射胰岛素。长期坚持使用降糖药物,可以维持体内血糖的稳定;
4、血糖监测:血糖监测也是监测2型糖尿病病情进展和恢复情况的重要指标,建议患者定期监测空腹、餐后2小时血糖,也可以及时了解血糖的控制情况。
因此,2型糖尿病的患者要以积极、乐观的心态对待此疾病,在医生指导下选择适合自己的治疗方案并控制血糖,同时还要注意改善生活方式,选择适当的运动方式。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
绝大多数医生认为,胰岛素治疗是2型糖尿病患者最后别无选择的手段。但目前研究表明,胰岛素联合口服药是2型糖尿病治疗中极具潜力的治疗手段,早期应用胰岛素治疗2型糖尿病有助于长期血糖控制。事实上,很多2型糖尿病患者对胰岛素持有恐惧心理,该如何正确认识胰岛素?