2型糖尿病的营养治疗计划

2型糖尿病患者的营养治疗计划是预防糖尿病性视网膜病变、糖尿病足、糖尿病肾病，以及减少心血管疾病的发生。此外，2型糖尿病患者也需要减轻体重，在饮食上做到粗细搭配、营养均衡。

1、预防糖尿病性视网膜病变：2型糖尿病患者容易出现微血管病变，通常需要控制血糖，以减少对视网膜的损伤。因此，在饮食上需要注意控制血糖，可以通过多吃粗纤维的食物，如燕麦、荞麦等，以及多吃新鲜的蔬菜、水果，减少摄入含糖量高的食物，如白米、白面等;

2、预防糖尿病足：2型糖尿病患者容易出现下肢血管病变，如果有足部溃疡或者脚部破溃的情况，需要减少创面的愈合速度，并且需要注意创面清洁，以防止感染。因此，在饮食上要注意多吃富含优质蛋白质的食物，如鱼肉、牛肉等，以及多吃新鲜的蔬菜和水果;

3、预防糖尿病肾病：由于2型糖尿病患者容易出现蛋白尿，加重肾脏负担。因此，在饮食上要减少植物蛋白的摄入，如大豆类食物等;

4、减少心血管疾病的发生：2型糖尿病患者容易出现血脂紊乱、动脉硬化等情况，进而容易出现心肌梗死、脑梗死等心血管疾病。因此，在饮食上需要减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入，如动物内脏等。

综上所述，2型糖尿病患者在饮食上要注意营养均衡，粗细搭配，做到营养均衡。同时2型糖尿病患者也需要进行适当运动，以增强体质，也有利于血糖的控制。

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