2型糖尿病常见并发症护理

2型糖尿病患者常见的并发症包括糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病足、糖尿病皮肤损伤等，而护理措施主要包括饮食护理、运动护理、血糖监测、心理护理。

1、饮食护理：2型糖尿病患者要合理控制总热量，摄入量以达到或维持理想体重为宜，平衡膳食、选择多样化、营养合理的食物，日常生活中少食多餐，合理控制摄入总热量，少吃甜食，比如巧克力等，多吃蔬菜，保证维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质的摄入，建议少吃油炸食物和含油脂高的食物，比如油条、炸鸡等;

2、运动护理：2型糖尿病患者应在医生指导下进行合理的运动，不要强制性进行剧烈运动，可进行慢跑、太极拳等运动，适宜的运动能够控制血糖和体重，对2型糖尿病患者血糖的控制有一定的好处;

3、血糖监测：血糖监测是2型糖尿病患者监测血糖控制情况的重要内容，2型糖尿病患者的空腹血糖建议维持在7.0mmol/L以下，餐后2小时血糖建议维持在10mmol/L以下，但血糖过高或过低都会影响身体健康;

4、心理护理：2型糖尿病患者容易出现悲观、失望、抑郁等不良情绪，建议多与患者进行交流，及时疏导不良情绪，必要时可进行心理咨询治疗。

建议2型糖尿病患者日常生活中按时服药，并定期进行复查，了解血糖控制情况。平时要注意多喝水，可以适量吃富含膳食纤维的食物，不要吃高糖、高脂肪食物。

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