2型糖尿病是指在胰岛素抵抗伴胰岛素缺乏的一种糖尿病,特点是血糖水平随着时间推移逐渐升高,且病情不易被控制。2型糖尿病患者存在肥胖、饮食不当、缺乏运动、胰岛素抵抗等方面的危险因素,其与2型糖尿病的发生关系密切。
1、肥胖:肥胖是2型糖尿病的主要危险因素,过度肥胖或者腹型肥胖者,尤其是腹部脂肪堆积时,可以通过胰岛素抵抗造成胰岛素抵抗,从而导致2型糖尿病。因此在进行诊断时需要完善胰岛素抵抗的相关检查,同时配合减重的运动,能够有效降低体重,减少肝脏内的脂肪含量,有利于肝脏内胰岛素抵抗的减轻,从而改善胰岛素抵抗状态,纠正胰岛素抵抗;
2、饮食不当:2型糖尿病患者常有饮食缺乏的情况,如食量较大、食物精细、吃蛋白质食物少等。同时由于工作忙、生活不规律等原因,基本没有时间吃饭,导致体内能量摄入不足,无法满足人体正常的生理活动所需,可以导致2型糖尿病。因此在饮食方面需要注意按时、适量进食,尽量保证每日三餐,定时定量进食,减少对血糖的影响;
3、缺乏运动:2型糖尿病患者缺乏运动会减少外周组织对葡萄糖的利用,也会导致胰岛素抵抗,从而引起血糖升高。因此2型糖尿病患者需要定期进行适当体育锻炼,如慢跑、游泳、跳绳等;
4、胰岛素抵抗:由于2型糖尿病患者体内存在胰岛素抵抗的状态,会导致胰岛素无法发挥有效作用,引起血糖升高。因此需要遵医嘱服用改善胰岛素抵抗的药物,如盐酸吡格列酮片、盐酸二甲双胍片等。
2型糖尿病患者确诊后还需要定期到医院内分泌科进行血糖监测和管理,遵医嘱按时服药。
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绝大多数医生认为,胰岛素治疗是2型糖尿病患者最后别无选择的手段。但目前研究表明,胰岛素联合口服药是2型糖尿病治疗中极具潜力的治疗手段,早期应用胰岛素治疗2型糖尿病有助于长期血糖控制。事实上,很多2型糖尿病患者对胰岛素持有恐惧心理,该如何正确认识胰岛素?