2型糖尿病患者是可以吃豆类的。2型糖尿病患者的饮食应该为营养均衡的膳食,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪等,因此豆类食物中含有较多的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等,对2型糖尿病患者的身体健康是有益处的,而且也不会对血糖造成太大影响,但是也要注意适量,以免增加胃肠道负担。2型糖尿病患者主要是不能吃含糖量过高的食物,且需要遵医嘱服药治疗。
1、含糖量高的食物:2型糖尿病患者应减少碳水化合物的摄入,豆类食物中含有较多的蛋白质和脂肪,这两者属于高热量的食物,吃了会导致血糖升高,因此要尽量少吃,以免加重病情;
2、高油脂的食物:2型糖尿病患者不能吃肥肉、油炸食物、花生油、芝麻油、坚果类食物等,这类食物含有较多的油脂,吃了会增加身体的脂肪含量,从而可以使胰岛素分泌更多的负担,导致血糖升高;
3、淀粉含量较多的食物:淀粉在体内会分解产生葡萄糖,过多食用淀粉含量较多的食物,例如馒头、米饭、土豆、玉米等,可能会导致血糖升高,从而不利于病情的恢复;
4、辛辣刺激性食物:2型糖尿病患者也不能吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物,这些食物会刺激身体,导致身体内血糖升高或者加重病情;
5、其他:2型糖尿病患者也不能吃过多含糖量过多的水果,例如西瓜、荔枝、葡萄、甘蔗等,摄入过多也会导致血糖升高,对身体健康没有好处。
二、药物治疗:
建议2型糖尿病患者遵医嘱服用降糖药物进行治疗,包括磺脲类药物如格列美脲、格列齐特等;格列奈类药物如瑞格列奈、米格列奈等;二肽基肽酶抑制剂如西格列汀、利格列汀等。同时还要注意监测血糖,及时了解血糖的变化情况。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
绝大多数医生认为,胰岛素治疗是2型糖尿病患者最后别无选择的手段。但目前研究表明,胰岛素联合口服药是2型糖尿病治疗中极具潜力的治疗手段,早期应用胰岛素治疗2型糖尿病有助于长期血糖控制。事实上,很多2型糖尿病患者对胰岛素持有恐惧心理,该如何正确认识胰岛素?