糖尿病2型自测指标

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或者二者同时存在造成的。临床上通常是通过血糖的数值，来判断糖尿病的严重程度，以及是否需要治疗。通常情况下，糖尿病患者自测指标有空腹血糖、餐后两小时血糖、糖化血红蛋白、葡萄糖耐量试验等。

1、空腹血糖：空腹血糖是指8-10小时内无任何热量摄入，正常空腹血糖值为3.9-6.1mmol/L。如果空腹血糖值大于等于7.0mmol/L，考虑可能有糖尿病的情况;

2、餐后两小时血糖：餐后两小时血糖是指进餐两小时后的血糖值，正常值为小于7.8mmol/L。如果餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/L，考虑可能有糖尿病;

3、糖化血红蛋白：糖化血红蛋白是血液中的葡萄糖通过糖基化反应而形成的，反映了过去2-3个月的血糖控制情况。糖化血红蛋白如果长时间大于6.0%，也考虑可能有糖尿病的情况;

4、葡萄糖耐量试验：葡萄糖耐量试验是一种糖负荷试验，目的是判断患者是否能够承受葡萄糖负荷，一般空腹血糖<7.0mmol/L，餐后2小时血糖<11.1mmol/L为正常情况。如果空腹血糖<7.0mmol/L，餐后2小时血糖<11.1mmol/L，考虑可能有糖耐量减低的情况。

如果患者确诊为糖尿病，建议及时就诊，在医生指导下进行治疗，并注意监测血糖。日常生活中注意少食多餐，避免暴饮暴食。

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