二型糖尿病喝粥行吗吗

二型糖尿病可以喝粥，但是不能喝含糖量较高的粥。二型糖尿病患者在喝粥的时候，应该注意搭配食物、喝粥的量，以及控制喝粥的时间等。

1、搭配食物：二型糖尿病的患者，需要控制总热量的摄入，不要过多摄入高糖、高脂的食物，应该适量多吃一些新鲜的蔬菜，搭配蛋白质、粗纤维含量较高的食物，比如蔬菜瘦肉粥、蔬菜麦片粥、豆沙包等，保证营养均衡，才能够为机体提供充足的能量，避免因为能量摄入过多，而导致血糖水平进一步升高;

2、喝粥的量：二型糖尿病患者喝粥的量，一般不要太多，可以自己控制，比如早餐喝200ml，中餐喝250ml，晚餐喝100ml左右的粥，能够在控制的范围内，补充身体所需的营养物质;

3、控制喝粥的时间：二型糖尿病患者不要在饭后马上喝粥，因为饭后马上喝粥，会导致食物快速进入到胃肠道，引起餐后血糖水平急剧上升，对血糖控制造成不良影响。建议患者在餐前喝200ml左右的粥，能够补充能量，且不会导致血糖水平急剧上升，有利于控制血糖;

4、其他：如果患者合并其他疾病，比如胃炎、胃溃疡等，则不建议喝粥，需要等疾病控制好后，再喝粥。

二型糖尿病患者除了可以喝粥外，还可以吃一些新鲜的蔬菜、肉类、蛋类等食物，但是不建议吃油炸、油腻的食物，比如炸鸡、油条、烤肉等，做好少食多餐的原则。如果血糖水平仍然无法控制，则需要遵医嘱服用降糖药物，比如盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等。

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