二型糖尿病即2型糖尿病,是常见的糖尿病类型。此类患者除药物治疗外,还需要通过饮食护理来辅助调理血糖,控制血糖水平。护理饮食要点主要有:
1、定量摄入:日常应计算每日所需热量和碳水化合物的摄入量,定量摄入是指在计算出每日所需总热量和碳水化合物的摄入量后,再将每日所需总热量折算成每日所需的总热量,在规定的时间内摄入,避免出现过度摄入或缺乏的情况,以免引起血糖波动,影响病情控制;
2、均衡营养:糖尿病患者不应完全避免某种营养素的过量摄入,要注意营养成分的种类和数量,应全面、均衡地摄入营养,以免营养素摄入不足或过剩,造成血糖异常升高,不利于身体健康;
3、清淡饮食:以清淡易消化饮食为主,日常饮食中可适当添加豆类、蛋类、瘦肉类、鱼类等食物,以丰富营养,可维持糖尿病患者的身体代谢平衡;
4、健康饮食:少吃油炸、过咸、过甜的食物,尽量不要吃方便面、膨化食品、烧烤等食物,也不要喝含糖饮料,以免引起血糖波动,不利于病情控制;
5、其他:日常可在医生指导下适当进行体育锻炼,如慢跑、健身操、游泳等,可提高身体素质,有助于血糖的控制。
患者确诊2型糖尿病后,要积极配合医生进行治疗,遵医嘱正确应用降糖药物,同时注意日常护理,监测血糖变化,定期复诊,以更好地控制病情。
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