二型糖尿病的六项治疗原则

二型糖尿病是指患者胰岛β细胞受损，胰岛素分泌不足引起的糖尿病，一般需要进行长期的治疗，治疗原则主要包括饮食治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测以及糖尿病自我管理教育五个方面。

1、饮食治疗：糖尿病患者要采取饮食治疗方案，根据患者的身高、体重、年龄等情况计算每日所需热量，并定时定量摄入，主食可在日三餐中增加粗粮，如燕麦、荞麦等，食用全麦面包、粗粮面条等，副食可以用粗杂粮代替，还要采取少量多餐的原则，适量摄入蛋白质，如鸡蛋、牛肉、牛奶等，还要增加蔬菜、水果的摄入，如西红柿、黄瓜等，以补充维生素，以及多种微量元素和膳食纤维等。采取饮食治疗方案的同时，应该避免高糖、高脂肪的食物，如点心、炸鸡等;

2、运动治疗：二型糖尿病患者的体力活动量一般与血糖控制呈正相关，但对于新发的二型糖尿病患者，建议在有氧运动的同时，要避免剧烈运动，以有氧运动为主，如快走、骑自行车等，待血糖控制达标后，再进行适量的体力活动;

3、药物治疗：二型糖尿病患者是以胰岛素缺乏为主要原因，导致血糖升高的一种代谢性疾病，因此需要使用胰岛素来替代治疗，一般采用甘精胰岛素或者门冬胰岛素进行治疗，部分患者还可以使用新型的胰岛素进行治疗;

4、血糖监测：二型糖尿病患者要监测血糖，了解自身血糖控制的情况，同时还要定期检查糖化血红蛋白，了解是否出现了糖尿病并发症，并且要及时调整治疗方案;

5、糖尿病自我管理教育：二型糖尿病患者要学会自我管理教育，如强化自我血糖监测、持续监测血糖、改变生活方式、合理膳食、适当运动等。

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