杜海涛吴昕的糖尿病

杜海涛，即DHA，又称二十二碳六烯酸，是人体所必需的一种多不饱和脂肪酸。DHA主要能够促进胎儿的大脑发育以及视网膜发育，对提高儿童的智力和记忆力有一定的作用，还可防止脂肪沉积在血管壁，有助于防止动脉硬化。孕妇如果缺乏DHA，可能会导致免疫力下降、血糖升高、胎儿发育不良，甚至出现早产或流产。

1、免疫力下降：孕妇在怀孕期间，机体对营养物质的需求量会明显增加。如果补充不及时，就会出现营养素缺乏，导致孕妇出现免疫力下降，容易患病，比如感冒、胃肠炎等;

2、血糖升高：孕妇在妊娠期间，本身血糖就处于一个较高的水平，如果补充不及时，就会导致血糖升高。长期如此，还可能会出现妊娠期糖尿病，影响孕妇和胎儿的健康;

3、胎儿发育不良：DHA是胎儿大脑发育的必需营养物质，如果缺乏就会影响大脑的正常发育，严重时还可能会造成早产、流产或死胎;

4、早产或流产：如果孕妇在妊娠期间DHA严重缺乏，不仅会对胎儿的生长发育造成影响，还会导致孕妇出现早产或流产的情况。

孕妇在怀孕期间一定要注意及时补充DHA，除此之外，还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含蛋白质的食物。同时还要保持良好的心态，不要过于紧张，也不要有过大的心理压力。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。