俄罗斯一般是指俄罗斯,目前并没有俄罗斯治疗糖尿病占比多少的说法,糖尿病属于复杂的疾病,在临床上没有根治方法,一般通过饮食治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测以及手术治疗等方式来控制血糖,避免病情加重。
1、饮食治疗:糖尿病患者必须严格控制饮食,建议吃热量低的食物,如黄瓜、菠菜、苹果、柚子、鸡肉、牛肉等,同时注意少吃高糖、高脂肪的食物,如巧克力、蛋糕、红烧肉等。
2、运动治疗:如果有肥胖或超重的情况,建议减轻体重,可以通过跑步、游泳、跳绳、爬山等方式进行锻炼,每天建议在30-60分钟。
3、药物治疗:如果血糖控制不佳,可以在医生指导下使用药物进行治疗,如盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特缓释片等,也可以选择使用胰岛素注射液等药物,建议在医生的指导下进行使用。
4、血糖监测:平时在家可以自行使用血糖仪测量血糖,血糖仪测量血糖时,建议病人不超过5.0mmol/L,非空腹血糖≤6.1mmol/L。
5、手术治疗:如果发生糖尿病,可以在医生的指导下通过手术进行治疗,如胃肠胰岛素埋植术等,可以有效控制血糖。
如果患者糖尿病病情加重,建议及时到医院内分泌科就诊,通过血常规检查等明确病情。日常生活中注意多休息,保证充足的睡眠时间,建议少吃高糖、高脂肪的食物,如巧克力、蛋糕等,同时注意多喝水,适当进行体育锻炼,有助于提高身体素质,保持身体健康。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。