顿顿喝粥会得糖尿病吗

糖尿病可能是由于胰岛素分泌不足或胰岛素利用障碍引起，而顿顿喝粥是否会引起糖尿病，通常与粥内是否添加糖分以及患者的血糖情况有关。如果是健康人群，平时血糖水平较为稳定，只是偶尔在节食或者单纯喝粥时，顿顿喝粥不会导致糖尿病。但如果患者本身血糖不稳定，如存在糖尿病家族史，或者是本身患有胰腺炎、胰腺切除术后等疾病时，如果再喝粥，则可能会导致血糖控制不佳，从而出现糖尿病。

一、健康人群：

如果只是偶尔一顿喝粥，并不会导致血糖水平大幅度升高，且在血糖稳定的情况下，不会引起糖尿病。

二、患者本身血糖情况：

1、肥胖人群：肥胖人群如果平时血糖偏高，或者有糖尿病家族史，本身有胰岛素抵抗等情况时，喝粥后可能会导致血糖在短时间内升高，有可能引起糖尿病;

2、糖尿病患者：糖尿病患者如果平时血糖控制不佳时，喝粥后可能会导致血糖波动，造成血糖水平变化，从而诱发糖尿病;

3、妊娠期糖尿病：女性妊娠期时如果餐后1小时血糖>10mmol/L，餐后2小时血糖>8.5mmol/L，有可能会发展成糖尿病，而普通人群如果血糖控制良好，偶尔一次喝粥不会发展成糖尿病;

4、糖尿病合并高血压：患者血糖控制不佳时，会导致血管僵硬、动脉硬化，而粥中含有较多糖分，喝粥后会导致血糖升高，从而诱发高血压;

5、其他人群：如果患者存在消化道溃疡、胃炎等疾病时，喝粥容易出现腹胀等情况，此时如果喝粥，则可能会出现腹痛等症状，从而诱发疾病发作。

建议糖尿病患者在医生指导下进行饮食管理，避免高糖、高脂等食物的摄入，可以多吃蔬菜以及富含蛋白质的食物，如菠菜、瘦肉、鱼肉等，还可以多进行运动，有利于控制血糖水平。

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