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低糖电饭煲糖尿病

2023-09-01 17:12:0939健康网
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核心提示:使用低糖电饭煲粥,达不到严格控制血糖的效果,可能会导致血糖升高。糖尿病患者使用低糖电饭煲粥时,可以把米饭搅成稀饭,或者在做好米饭的同时,加入荞麦、燕麦、红豆等粗粮,这样更有利于血糖控制。

使用低糖电饭煲粥,达不到严格控制血糖的效果,可能会导致血糖升高。糖尿病患者使用低糖电饭煲粥时,可以把米饭搅成稀饭,或者在做好米饭的同时,加入荞麦、燕麦、红豆等粗粮,这样更有利于血糖控制。

1、原因:低糖电饭煲粥属于半流质饮食,在制作的过程中,会把大米、小米、玉米、燕麦、红豆等食材放入电饭煲,这些食材里面含有丰富的膳食纤维,进食后容易增加饱腹感,可以减少米饭、馒头等主食的摄入,从而减少患者对其他食物的摄入,不利于血糖的控制。此外,低糖电饭煲粥中含有一定量的糖分,如精米、精面等,糖尿病患者进食后,会导致血糖升高,不利于控制血糖;

2、注意事项:低糖电饭煲粥中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养物质,但是在烹制的时候需要注意,不可以放入过多的糖,放入糖后,过多的糖分会转化成脂肪,从而增高患者的血糖,加重病情。同时患者注意进食量,不可以过多摄入,否则会导致血糖明显升高,不利于控制血糖;

3、治疗:如果是糖尿病患者,在使用低糖电饭煲粥的同时,还需要在医生的指导下,使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、格列美脲片等药物控制血糖,将血糖控制在平稳状态,还要注意调整饮食,减少高糖、高脂肪、高热量食物的摄入,平时多吃新鲜的蔬菜瓜果,适当运动,有利于血糖的控制;

4、其他注意事项:如果糖尿病患者使用低糖电饭煲粥,出现血糖升高的情况,建议前往医院内分泌科就诊,完善空腹血糖监测、血常规等检查查明原因,并在医生的指导下使用盐酸二甲双胍缓释片等药物降糖。

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