得糖尿病、高血压的人比较多,在西方国家患病人群中占绝大多数。我国虽然患病人群不多,但相关人群也较多,如肥胖、高血压家族史、糖尿病肾病等。
1、肥胖:是糖尿病的常见并发症,而且发病率较高。多是由于饮食习惯不健康,如长期进食高脂、高糖食物,导致脂肪在体内堆积,引起肥胖,而肥胖是糖尿病的危险因素;
2、高血压:在我国,高血压患者的发病率较高,但以轻、中度高血压为主。高血压也是糖尿病的危险因素,可能是由于饮食习惯不健康,如长期进食高盐、高脂食物所引起。此外,糖尿病患者也会出现胰岛素抵抗,导致高血压的发生率比普通人群高;
3、糖尿病肾病:糖尿病患者如果血糖控制不佳,时间长了会出现糖尿病肾病,在早期可表现为蛋白尿,逐渐会进展为尿毒症。而且在治疗时,可能会使用一些升压药物,如血管紧张素转化酶抑制剂,包括贝那普利等相关药物,可能会进一步升高血压;
4、其他:此外,高血压还与冠心病、脑血管病等并发症密切相关,而且糖尿病常常会合并高血压、高血脂、冠心病等疾病,所以很容易被忽视,如果糖尿病患者血压控制不佳,就很容易出现脑血管并发症。
得糖尿病、高血压的人群比较多,而且比较难治愈,但并不是绝对的,在日常生活中,要注意控制饮食,少吃油腻、高盐、高糖的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果,如芹菜、菠菜、猕猴桃、苹果等。建议适当增加运动,如跑步、游泳、打太极等,并且保持心情愉悦,对身体有利。
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