低糖苹果糖尿病能吃吗

低糖苹果又叫低糖核桃，糖尿病患者可以吃低糖核桃，但不建议多吃。低糖核桃含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素等，能够补充身体所需的营养，但如果糖尿病患者血糖控制不佳，则不建议吃。

低糖核桃的含糖量比较少，每100g低糖核桃中含糖量少于10g，因此糖尿病患者可以吃低糖核桃。糖尿病患者需要对每天所摄入的热量进行总体控制，如果吃过多的低糖核桃，可能会导致总热量超过每天所需的总热量，则多余的热量会转化为脂肪，进而可能会加重糖尿病的病情，所以建议患者少吃低糖核桃。

另外，建议糖尿病患者多吃新鲜的蔬菜，少吃高糖、高脂肪的食物，尽量少吃干果类的食物。糖尿病的患者除饮食上的控制以外，还要注意坚持锻炼身体，可以每天进行半个小时以上的锻炼，最好是快走、慢跑、游泳等运动。如果体重超过标准体重，则需要进行严格的体重管理，使体重保持在正常范围内。如果通过饮食和运动无法将血糖控制在正常范围内，建议患者及时到医院就诊，在医生指导下调整治疗方案。

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