得过糖尿病能不能吃醋和蒜

得过糖尿病可以吃醋和蒜，醋和蒜都是常见的调味品，而且醋和蒜的成分并不会影响患者体内的血糖水平，两者在食用时注意适量即可。

1、醋：醋中含有一定量的醋酸，而醋酸有一定的辅助降糖作用，所以患者得过糖尿病，在平时吃醋时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适，如腹痛、腹泻等;

2、蒜：蒜中含有蒜氨酸，而蒜的味道辛辣，可以起到一定辅助消炎杀菌的作用，但是由于蒜的刺激性比较强，也会刺激胃肠道黏膜，所以患者得过糖尿病，在吃蒜时一定要注意适量，以免加重胃肠道负担引起腹胀、腹痛等不适症状;

3、糖果：由于糖尿病患者需要控制糖分的摄入，而糖果中含有大量糖分，糖分进入身体后，会参与机体供能，如果吃过多的糖果，就会导致体内血糖水平升高，从而加重病情，所以糖尿病患者要注意不可以吃糖果;

4、面包：面包是一种常见的食物，但是在面包的制作时，会加入大量的盐、糖、油等调味品，糖尿病患者大量吃面包，也会出现血糖升高的情况，所以面包时，要注意适量并且不能吃油炸的面包，可以吃一些黑麦面包、生菜面包等。

糖尿病患者平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，不会对体内血糖造成较大影响，如西红柿、黄瓜、苹果、猕猴桃，以上这些食物中含有丰富的维生素，可以补充身体所需。如果患者血糖出现持续升高的情况，应及时前往医院内分泌科就诊，进行空腹血糖、糖化血红蛋白等检查，明确情况后遵医嘱服用盐酸二甲双胍片等药物治疗。

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