吃甜食和糖尿病之间的关系

临床上不存在吃甜食和糖尿病之间的关系的说法，但吃甜食是糖尿病的高危因素，临床上也不存在吃甜食和糖尿病之间的关系这一说法。吃甜食与糖尿病之间的关系，在临床上主要体现在诱发糖尿病、加重糖尿病、诱发代谢综合征、加重慢性疾病这四个方面。

1、诱发糖尿病：吃甜食会明显增加糖尿病的患病风险，是糖尿病的高危因素。因为甜食中含有大量的糖分，长期摄入会导致血糖升高，体内的胰岛素不能将其完全转化为能量，从而会导致血糖持续升高，诱发糖尿病;

2、加重糖尿病：如果是已经患有糖尿病的患者，吃甜食会增加糖尿病患者的血糖波动，不利于血糖的控制，从而会加重糖尿病;

3、诱发代谢综合征：比如高血压、高脂血症。吃甜食后会导致血糖明显升高，体内胰岛素分泌增加，导致血液黏稠度增加、动脉硬化，使患者出现高血压、高脂血症的风险增加;

4、加重慢性疾病：如胃肠道疾病。因为甜食中含有大量糖分，容易刺激胃酸分泌，损伤胃黏膜，导致胃肠道疾病，从而导致吸收障碍，部分糖尿病患者会出现腹泻的情况。

此外，从中医角度来讲，甜食进食过多会导致肥胖，而肥胖是糖尿病的危险因素，可能会诱发糖尿病。所以吃甜食本身就有诱发糖尿病的风险，临床上建议尽量不要吃甜食，或者少吃甜食。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。