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吃可乐汉堡会不会得糖尿病

2023-08-28 07:17:3139健康网
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核心提示:吃可乐汉堡是否会得糖尿病取决于个体差异及饮食习惯。

吃可乐汉堡是否会得糖尿病取决于个体差异及饮食习惯。

可乐汉堡中含有的糖分和热量较高,经常食用容易导致体重增加,进而影响胰岛素敏感性,从而增加患糖尿病的风险。对于本身存在肥胖、高血压、多囊卵巢综合征的人群而言,更容易受到上述因素的影响。

如果存在家族史或自身存在超重/肥胖、久坐不动等风险因素,则可能更易因摄入高糖高脂食物而增加患糖尿病的风险。

在日常生活中,应尽量减少高糖高脂食物的摄入量,并保持均衡饮食与适量运动以维护血糖水平稳定。

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