吃甘薯对糖尿病患者有一定的好处,因为甘薯中含有比较丰富的维生素、纤维素、蛋白质等,能够补充糖尿病患者所需要的营养物质,但是吃甘薯的时候需要注意摄入量,避免吃太多甘薯。
1、维生素:甘薯中含有比较丰富的维生素,比如维生素B、维生素C、维生素E等,适量吃甘薯能够补充身体所需要的维生素,还可以帮助糖尿病患者增加食欲,改善消化不良等症状;
2、纤维素:甘薯中含有比较丰富的纤维素,这种物质能够促进糖尿病患者的肠胃蠕动,可以促进消化,改善便秘等症状;
3、蛋白质:糖尿病患者一般会有身体抵抗力下降的情况,而且也有可能会出现身体乏力的症状,此时适当地吃甘薯,可以补充身体所需要的蛋白质,能够增强身体抵抗力;
4、其他营养物质:甘薯中还含有比较丰富的赖氨酸、碳水化合物、钙、磷、铁等营养物质,这些营养物质也比较丰富,适当吃甘薯可以补充糖尿病患者身体所需要的营养。
但是不建议糖尿病患者吃太多甘薯,因为甘薯中含有比较丰富的糖分,吃太多甘薯会导致体内血糖水平升高,从而导致病情加重。建议糖尿病患者前往内分泌科就诊,通过医生的血糖监测、尿糖测定等明确病情,在医生的指导下使用盐酸二甲双胍缓释片等药物来控制血糖,患者不可以私自加减用量,以免导致血糖波动过大。
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