吃高糖高水果会得糖尿病吗

吃高糖高水果是否会得糖尿病，与吃高糖高水果的量有很大的关系。高糖高水果一般指含糖量比较高，即每100克中含有超过10克糖的水果。如果吃的高糖高水果比较多，有可能会得糖尿病，因为糖尿病的发生与进食高糖高水果有很大的关系。

1、含糖量比较高的水果：生活中常见的水果，主要包括香蕉、菠萝蜜、榴莲、大枣等。这些水果的含糖量都比较高，吃了之后会导致体内的血糖水平升高，如果吃的量比较多，血糖高后有可能会得糖尿病;

2、高糖含量的水果：比较常见的水果，主要包括苹果、菠萝蜜、葡萄、荔枝、冬枣等。这些水果的含糖量也比较高，吃了之后会导致体内的血糖水平升高，如果吃的量比较多，也有可能会得糖尿病，甚至可能会造成糖尿病的急性发作，一般会表现为饮水、进食多尿等症状;

3、其他：高糖的水果还包括龙眼、荔枝干、桂圆干等，这些水果的含糖量也比较高，吃了之后也有可能会导致血糖水平升高。

因此，日常生活中在吃高糖高水果的时候，需要严格控制摄入量，避免一次性吃太多，否则有可能会导致体内的血糖水平出现快速上升的问题，进而诱发糖尿病。如果已经患有糖尿病，平时需要遵医嘱使用降糖药物，例如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等，将血糖控制在正常范围之内，同时注意饮食清淡、营养，尽量吃低糖食物，避免吃高糖高脂类食物。

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