吃苹果、梨会不会得糖尿病,通常与吃苹果、梨的频率,以及吃苹果、梨的方式等有较大关系。如果只是偶尔吃一次苹果、梨,通常不会得糖尿病。如果长期、大量吃苹果、梨,有可能会得糖尿病。
1、不会得糖尿病:如果只是偶尔吃一次苹果、梨,而且吃的量比较少,平时也比较注意饮食,并没有吃含糖量高的食物,通常不会导致血糖出现明显波动,也不会引起糖尿病;
2、会得糖尿病:如果长期、大量吃苹果、梨,以及含糖量比较高的食物,如糖果、蛋糕等,有可能会导致体内的血糖值升高,从而有可能引发糖尿病。
苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维,可以补充身体所需要的营养。梨中含有丰富的膳食纤维,也有利于起到润肠通便的功效。苹果、梨的含糖量都比较低,但也要注意适量食用,大量食用也有可能会导致血糖升高。
如果患有糖尿病,平时要注意合理饮食,尽量避免吃含糖量较高的食物,如蛋糕、红烧肉等。还要配合医生采取措施进行治疗,可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物,部分患者还可遵医嘱注射胰岛素,从而控制血糖水平。此外,患者平时应注意合理休息,避免熬夜,并且应进行适当运动,有利于控制血糖水平。
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