常年吃番茄酱是否会得糖尿病,一般与吃番茄酱的量有一定的关系。如果只是偶尔吃少量的番茄酱,一般不会得糖尿病,如果长期大量吃番茄酱,可能会导致身体出现糖尿病。
1、不会得糖尿病:番茄酱是一种比较常见的调味品,主要原料为西红柿、沙糖葫芦,其中含有蛋白质、碳水化合物、维生素等物质。如果平时只是偶尔吃一些番茄酱,且吃番茄酱的量比较少,一般不会导致糖尿病,不用过于担心;
2、会得糖尿病:如果长期大量吃番茄酱,可能会导致身体出现糖尿病。因为番茄酱中含有一定的糖分,如果平时吃的番茄酱过多,可能导致体内的血糖值升高,尤其是本身患有糖尿病的患者,如果经常大量吃番茄酱,可能会导致病情加重,出现糖尿病。
建议糖尿病患者平时在饮食上一定要严格控制糖分的摄入,避免蛋糕、肥肉、巧克力等食物摄入过多,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、芹菜、白菜等。建议适当进行运动,促进血糖的消耗,并定期监测血糖,将血糖控制在正常范围内。
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