糖尿病患者体内的血糖水平较高,甚至可达到11.1mmol/L,此时不建议出去旅游或到非常规的公共场所,以免糖尿病患者在出去时发生危险。如果糖尿病患者在出去时,已经通过医护人员的监护,则建议糖尿病患者在出去时,应注意以下几个问题:
1、监测血糖:对于血糖控制不好的患者,应及时监测血糖,如果血糖波动较大,可及时就诊,采取相应措施以调整血糖控制;
2、注意饮食:由于糖尿病患者自身需控制饮食,而消化功能相对较差,因此在出去吃东西时,应注意避免选择含糖量较高的食物,比如果汁、冰淇淋、点心等,并且建议在出门前,应先进食少量食物,在身体适应后,再恢复正常饮食;
3、适度锻炼:建议糖尿病患者进行适当锻炼,可有助于改善血糖控制,以免因此导致患者出现其他并发症,但是在锻炼时应注意,应选择有氧运动,比如慢跑、快走、练瑜伽等;
4、监测并发症:如果糖尿病患者的病情并未得到控制,或者合并其他疾病,比如高血压、冠心病等,应在医生指导下监测并发症的具体症状,如果出现不适,应及时就诊。
此外,糖尿病患者由于体内胰岛素分泌障碍,可导致血液中的葡萄糖无法被机体吸收,造成血糖升高,常会引起脂肪代谢紊乱、血脂升高。如果患者出现不适,应立即就诊,避免耽误治疗。
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