糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,典型症状为“三多一少”,即多饮、多食、多尿、体重减少,病因多与胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损有关。如果诊断为糖尿病,建议患者及时到医院进行规范化治疗。北京糖尿病标准化治疗项目,主要包括饮食治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测以及其他治疗。
1、饮食治疗:糖尿病患者的饮食应采取平衡膳食,食物选择应多样化,营养应合理。应做到主食粗细搭配;副食荤素搭配;不偏食,不挑食。提倡少食多餐,定时定量进餐。提倡高膳食纤维饮食,可每天在膳食中添加燕麦片、玉米面等粗粮以及海带、魔芋和新鲜蔬菜等富含膳食纤维的食物;
2、运动治疗:糖尿病患者应在专业人员指导下进行适当运动,可以采取快走、慢跑、骑车、做操等方式,并根据自身情况进行安排,坚持运动可以消耗掉体内多余的热量,从而达到降低血糖的目的,也可以促进脂肪代谢,有利于糖尿病患者减肥;
3、药物治疗:糖尿病患者的药物治疗是治疗的关键,应根据自身病情在医生指导下选择合适的口服降糖药物或胰岛素,如二甲双胍、阿卡波糖、格列本脲、胰岛素注射液等,不可自行停药或增减药物;
4、血糖监测:定期监测血糖有助于了解糖尿病患者血糖控制的情况,同时也能够及时发现并发症。因此,建议患者在医生的指导下定期监测血糖,将血糖控制在正常水平范围内;
5、其他治疗:如果糖尿病患者同时合并有高血压、高脂血症等疾病,还需要遵医嘱服用相应的药物进行治疗,如服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、普伐他汀钠片等。
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