标准餐盘糖尿病

标准餐盘是一种特殊的餐具，使用起来较为方便，可以解决普通餐具不容易煮熟，或者不容易吃的问题。而糖尿病患者使用标准餐盘，可以将每一餐的餐具进行无氧运送，防止摄入的碳水化合物超过身体代谢的消耗，从而避免血糖升高，有利于控制血糖。因此，糖尿病患者可以使用标准餐盘。糖尿病患者在使用餐盘时，应注意食用量、食用次数、食用方法等。

1、食用量：标准餐盘的食用量有限制，如果一餐摄入的食物过多，就会导致摄入的总热量过多，造成餐后血糖升高，容易导致糖尿病患者病情加重。因此，糖尿病患者每一餐的食用量有一定的根据，才能既不会导致血糖升高，也不会造成过多的能量存留在体内，而引起血糖异常;

2、食用次数：如果只是偶尔食用一次标准餐盘，对血糖的影响不大，但是如果长期、大量食用，会导致摄入的总热量过高，在体内转化成糖和脂肪，从而有可能导致血糖升高，不利于病情的控制;

3、食用方法：标准餐盘最好采用小勺食用，这样既可以保证口腔内的营养摄入，也不会因为摄入食物过多而导致血糖升高。另外，在使用餐盘时，可以和面条、米饭、馒头等一起食用，做到主食粗细搭配，既保证营养全面，也不会过多地造成血糖升高;

4、其他：糖尿病患者在使用餐盘的过程中，要注意安全性，如果出现破损，应避免使用，以免出现细菌感染。此外，在使用餐盘的过程中，要注意安全，一旦出现头晕、眼花、乏力等症状，要立即停止使用并寻找其他替代品。

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