北京卫视养生堂糖尿病限食

糖尿病是一种代谢性疾病，是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或者二者同时存在造成的。北京艽生堂糖尿病限食是指糖尿病患者需要限制摄入高糖、高脂的食物。

1、糖尿病患者限制高糖食物：糖尿病患者体内胰岛素分泌不足，导致血糖无法被身体有效利用吸收，转化为脂肪储存在体内。因此患者日常要限制高糖食物的摄入，如冰淇淋、糖果、蛋糕、饼干等，以免引起血糖波动，不利于病情控制;

2、糖尿病患者限制高脂食物：糖尿病患者脂肪代谢紊乱，导致胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白都升高，因此日常要尽量避免吃高脂食物。但是每100g瘦肉中含有的脂肪仅有2.5g左右，并且一克脂肪含有的热量大概为9千卡，比瘦肉更容易消化，适合糖尿病患者吃。如果想要从根本上改善脂肪代谢紊乱的情况，还需要注意饮食中的油脂类物质，如芝麻油、花生油、大豆油等，尽量使用低脂的食物烹饪;

3、糖尿病患者限制蛋白质摄入：糖尿病患者体内糖代谢紊乱，使蛋白质代谢负平衡，出现消瘦的情况。因此日常饮食中还要限制蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶等，有助于延缓病情发展;

4、糖尿病患者限制碳水化合物摄入：糖尿病患者体内胰岛素分泌不足，使碳水化合物难以利用，因此日常要尽量避免碳水化合物摄入，如米饭、馒头等，以免导致血糖升高。

建议糖尿病患者在医生指导下进行合理的饮食，既要保证机体营养所需，又要控制血糖。还要注意适当运动，有助于改善病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。