亟待加强2型糖尿病

2型糖尿病即2型糖尿病，临床上没有势头，为缓解2型糖尿病带来的不适，可以通过饮食调整、运动、药物、血糖监测以及手术治疗等方式来进行缓解。

1、饮食调整：2型糖尿病患者日常生活中需注意合理饮食，对于超重或肥胖患者，需要进行减重，可以通过控制饮食、多吃蔬菜，选择膳食纤维含量较高的食物，如芹菜、韭菜、菠菜等，少吃高糖、高脂肪的食物，如糖果、糕点、油炸食物等。同时对于年龄较大、消瘦的患者，需要进行营养补充，控制热量摄入，避免过度饮食，少吃零食，多吃高蛋白食物，如瘦肉、鸡蛋等，有利于缓解2型糖尿病;

2、运动：2型糖尿病患者需要进行适当运动，如散步、慢跑、游泳、打太极拳等，通过运动可以提高胰岛素敏感性，还可以消耗体内多余的脂肪和热量，有利于控制体重，从而缓解病情;

3、药物：2型糖尿病患者可以在医生指导下选择皮下注射胰岛素，如门冬胰岛素、谷赖胰岛素等，也可以遵医嘱服用降血糖的药物，如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等，有利于控制血糖，从而缓解症状;

4、血糖监测：2型糖尿病患者要监测血糖，了解血糖控制的情况，可以在医生指导下根据血糖水平调整胰岛素或口服降糖药物治疗，如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等;

5、手术治疗：若经过饮食、运动以及药物治疗无效，且病情越来越严重，出现视网膜病变、糖尿病足等并发症，建议通过手术进行治疗。

建议2型糖尿病患者及时到医院内分泌科就诊，通过尿常规、血常规等检查明确病情，在医生指导下积极治疗。

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