糖尿病在临床上是指糖尿病病人,糖尿病病人出现2型糖尿病,主要的临床症状有多饮、多食、多尿、体重减轻,可以在医生指导下通过饮食治疗、运动治疗、药物治疗,以及监测血糖等方式进行治疗。
1、饮食治疗:日常饮食控制中要合理控制热量,摄入量需要在总热量不变的前提下,尽量维持平衡,要选择低升糖指数食物,如黄瓜、西红柿、苹果等,可以在两餐之间食用,以免造成血糖波动。病人饮食要少量多餐,避免暴饮暴食,少吃油炸食品和含糖量高的食物,比如炸鸡、蛋糕等;
2、运动治疗:2型糖尿病病人应在医生的指导下,根据自身的情况选择合适的运动方式,如快走、慢跑、骑自行车、游泳等,建议有氧运动,尽量餐后做一些锻炼,如慢走,不要餐后立即运动,避免引起低血糖。运动可以增加胰岛素的敏感性,在一定程度上可以延缓血糖的升高;
3、药物治疗:糖尿病病人要在医生指导下按时、按量服用降血糖的药物,把血糖控制在正常范围,常用的降糖药物有格列美脲片、盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片、盐酸吡格列酮片等,但是不能自行停药或者更改剂量,以免引起血糖波动;
4、监测血糖:在饮食治疗、运动治疗的同时,还要监测血糖,了解血糖的控制情况,如果血糖控制不佳,可以在医生指导下调整药物剂量。
建议糖尿病病人应养成良好的生活习惯,每天要按时吃饭,少吃零食,如果有肥胖或者超重的情况,需要积极减肥,同时要戒烟、戒酒,不要熬夜,保证充足的睡眠。
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绝大多数医生认为,胰岛素治疗是2型糖尿病患者最后别无选择的手段。但目前研究表明,胰岛素联合口服药是2型糖尿病治疗中极具潜力的治疗手段,早期应用胰岛素治疗2型糖尿病有助于长期血糖控制。事实上,很多2型糖尿病患者对胰岛素持有恐惧心理,该如何正确认识胰岛素?