糖尿病2型治疗期间食谱

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，其治疗是一个长期的过程，同时需要兼顾血糖控制。糖尿病治疗期间对饮食有较为严格的要求，但是由于糖尿病患者在治疗期间也会出现饥饿感，因此也可以按照糖尿病饮食指南中，每日蛋白质摄入量以及碳水化合物摄入情况进行调整，基本可以按照糖尿病食谱进行食谱，具体食谱建议参照糖尿病食谱原则。

1、蛋白质摄入量：一般建议病人每日蛋白质摄入量为每公斤体重0.8-1.0克，但是对于1型糖尿病患者而言，需要保证蛋白质的摄入，建议病人以每公斤体重0.8克为宜;

2、碳水化合物摄入量：1型糖尿病患者需要保证碳水化合物的摄入，建议病人以每公斤体重25-30克为宜，2型糖尿病患者摄入量可参考糖尿病食谱，但是也要注意碳水化合物的摄入量，一般建议每日摄入碳水化合物为200-250克;

3、脂肪摄入量：1型糖尿病患者与2型糖尿病患者脂肪摄入量相同，但是对于2型糖尿病患者，脂肪摄入量一般不宜超过每公斤体重30克;

4、其他：2型糖尿病患者要尽量减少含糖量多的食物摄入，比如糕点、饮料等，可以食用含糖量较少的蔬菜、水果，如西红柿、黄瓜、柚子、猕猴桃等。

此外，糖尿病患者要注意少吃油炸、油煎的食物以及动物内脏等高热量的食物，防止血糖不稳定，同时在日常生活中，要注意监测血糖，尽量在空腹血糖控制在7.0mmol/L以下，餐后两小时血糖控制在10.0mmol/L以下，以防止血糖波动过大。

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