香芹2型糖尿病可以吃吗

香芹2型糖尿病患者一般可以吃香芹，但是要注意适量，同时建议吃含糖量较低的香芹，以免导致血糖水平升高，影响身体健康。

香芹属于芹菜的一种，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钙、铁、磷等营养成分。糖尿病患者适当地吃香芹，可以补充身体所需的营养物质，提高身体的免疫力。而且香芹中的膳食纤维，还可以帮助胃肠道蠕动，促进消化，有利于预防便秘。

香芹中的含糖量一般是比较少的，糖尿病患者吃了香芹以后，不会导致血糖水平升高，也不会导致糖尿病的症状加重，所以糖尿病患者可以放心吃香芹。但是要注意摄入量，不要吃得过多，以免增加胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等不适。

糖尿病患者在饮食方面，主要是注意避免吃含糖量比较高的食物，比如糖果、奶油、蛋糕等，同时也要避免吃辛辣刺激性的食物，否则会导致血糖水平发生波动，影响身体健康。另外，还要注意遵医嘱按时服用降糖的药物，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、米格列醇片等，并定期到医院进行血糖监测。

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