孕妇2型糖尿病血糖控制

孕妇如果确诊为2型糖尿病，血糖控制的方法较多，既要保证孕妇的血糖正常，也要保证胎儿的正常发育。一般原则是在保证孕妇安全的前提下，控制血糖，主要包括饮食控制、适当运动、药物治疗，以及监测血糖。

1、饮食控制：孕妇需要对饮食进行控制，既要保证孕妇自身的营养需求，也要保证胎儿生长发育所需的营养成分。对于糖尿病孕妇，建议少吃多餐，避免一次性摄入过多，从而导致血糖明显升高。此外，孕妇要适当减少含糖量高的食物摄入，比如糕点、饮料等，可以适量多吃一些升糖较慢的食物，如粗粮、绿叶蔬菜等，以及新鲜的水果，如柚子、猕猴桃等，在补充营养的同时，还不会导致血糖急剧上升;

2、适当运动：孕妇在饭后，可以在医生的建议下适当运动，比如散步、慢走等，既可以保证自身的营养需求，也可以避免餐后血糖过度升高，对于控制血糖有利;

3、药物治疗：如果孕妇通过饮食控制和运动控制，餐后血糖仍然控制不佳，餐前血糖正常，可以在医生指导下通过药物治疗，比如胰岛素等。但是因为孕妇属于特殊人群，用药必须在专业医生的指导下进行，不可盲目服用药物，以免影响胎儿的正常发育;

4、监测血糖：孕妇在使用胰岛素期间，需要注意监测血糖，如果血糖控制不佳，需要及时就诊，在医生的指导下调整用药或者治疗。

孕妇出现2型糖尿病，建议平时多吃一些升糖较慢的食物，另外要保证充足的睡眠，不要熬夜，保持心情愉快，不要有太大的情绪波动。

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