三师共管是一个营养师,负责给糖尿病患者调节饮食、药物治疗、运动锻炼等,共同管理2型糖尿病患者。一般通过调整饮食、药物治疗、运动锻炼等方式共同管理2型糖尿病患者,如果效果不佳,可以在医生的指导下进行手术治疗。
1、调整饮食:2型糖尿病患者需要减少碳水化合物的摄入,同时多吃新鲜蔬菜和低糖水果,比如黄瓜、西红柿、柚子、苹果等。建议少吃高油、高脂肪的食物,比如油炸食物、肥肉、奶油等,控制每日总热量的摄入。同时需要保证蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的充足摄入,饮食以谷类食物为主,注意少食多餐;
2、药物治疗:2型糖尿病患者需要积极进行药物治疗,比如磺脲类药物、格列奈类药物等。磺脲类药物有格列美脲、格列齐特等,格列奈类药物有瑞格列奈、米格列奈等,可以刺激胰岛β细胞分泌胰岛素。如果2型糖尿病患者血糖控制不佳,可以在医生的指导下,使用这两类药物进行治疗;
3、运动锻炼:2型糖尿病患者建议在控制饮食的基础上,积极进行运动锻炼,可以在医生的指导下每天慢跑、跳绳、游泳等。运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性,有助于控制血糖和体重,改善机体对胰岛素的抵抗,有利于血糖的控制;
4、手术治疗:2型糖尿病患者如果通过生活方式以及药物治疗效果不佳,血糖仍然处于高水平状态,可以在医生的指导下,进行代谢手术,即胰腺移植和胰岛细胞移植,从而控制血糖。
建议2型糖尿病患者,积极进行治疗,同时要注意监测血糖,按时服用药物,才能更好地控制血糖。
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绝大多数医生认为,胰岛素治疗是2型糖尿病患者最后别无选择的手段。但目前研究表明,胰岛素联合口服药是2型糖尿病治疗中极具潜力的治疗手段,早期应用胰岛素治疗2型糖尿病有助于长期血糖控制。事实上,很多2型糖尿病患者对胰岛素持有恐惧心理,该如何正确认识胰岛素?