糖尿病2型患者可以去饭店吃饭,但一般需要注意在饭店进餐时,应该注意吃饭的频率、数量、食物种类、时间等,如果患者饭店的饭店里有蛋糕、饼干、麻辣烫等高糖、高热量的食物,建议不要去饭店就餐,否则很容易引起血糖波动,造成血糖数值的不稳定。
1、吃饭的频率:糖尿病患者去饭店吃饭时,建议1周至少三次,如果在三餐以外加餐,则需要相应减少;
2、吃饭的数量:2型糖尿病患者去饭店吃饭时,需要注意吃饭的数量,一般每顿饭不超过100g;
3、食物种类:2型糖尿病患者去饭店时,应注意不要进食精米、精面等高碳水化合物的食物,可以多吃高蛋白质、膳食纤维丰富的食物,比如牛奶、蔬菜等,可以在正餐之间搭配少量的水果,如苹果、梨、橘子、橙子等,补充身体营养;
4、时间:2型糖尿病患者去饭店吃饭时,要注意时间,2型糖尿病患者本身的血糖波动较大,所以在饭后1-2小时进行血糖监测较为适宜;
5、其他:对于2型糖尿病患者,除注意饮食外,还需要注意进行适当的运动,以增加外周组织对胰岛素的敏感性,从而达到降低血糖的效果。
如果糖尿病患者饭后血糖明显升高,超过11.1mmol/L,建议患者及时到医院内分泌科就诊,通过测定血糖、糖化血红蛋白、胰岛素水平等明确诊断,遵医嘱使用盐酸二甲双胍片等药物治疗。
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绝大多数医生认为,胰岛素治疗是2型糖尿病患者最后别无选择的手段。但目前研究表明,胰岛素联合口服药是2型糖尿病治疗中极具潜力的治疗手段,早期应用胰岛素治疗2型糖尿病有助于长期血糖控制。事实上,很多2型糖尿病患者对胰岛素持有恐惧心理,该如何正确认识胰岛素?