糖尿病老年人便秘严重怎么调理

糖尿病老年人便秘严重，可以通过改善饮食、适当运动、药物治疗等方式进行调理。如果老年人便秘症状长期得不到缓解，建议到医院就诊，根据老年人身体状况选择合适的方式进行调理。

1、改善饮食：老年人出现便秘可能是不良饮食习惯导致的，可以多吃富含膳食纤维的食物，比如黄瓜、西红柿、芹菜、苹果、香蕉、猕猴桃等，膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，从而改善老年人便秘的症状，也可以适当喝蜂蜜水，多吃润肠通便的食物，比如酸奶、黑芝麻、核桃等，可以帮助缓解便秘现象;

2、适当运动：老年人也可以选择散步、打太极拳等运动，通过运动可以促进胃肠道蠕动，有助于改善老年人便秘严重症状;

3、药物治疗：老年人便秘严重时可遵医嘱服用药物进行治疗，比如健胃消食片、乳果糖口服溶液等，可以增加胃肠道动力，促进胃肠道蠕动，也可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物，可以提高胃肠动力，缓解便秘现象;

4、其他调理：老年人便秘严重时，也可以选择针灸、推拿等方式进行调理，如针灸时可以选择天枢穴、大横穴、中脘穴等，可以起到调理肠胃、行气导滞的作用。推拿时可以选择按摩腹部，能够起到健脾益气、润肠通便的作用。

如果老年人出现便秘现象，通过上述方式可以缓解效果不佳，建议及时到医院就医，完善相关检查，在医生的指导下进行药物治疗，平时也要养成良好的排便习惯，避免出现便秘的情况。

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