老年人吃蜜糖不会得糖尿病,但如果老年人患有糖尿病,将会增加老年人患糖尿病的风险。老年人患糖尿病的病因比较复杂,除遗传因素外,还包括肥胖、饮食、生活习惯等,而老年人吃蜜糖不会诱发糖尿病。但由于蜜糖的含糖量较高,如果老年人过多食用,也会引起血糖升高,从而增加老年人糖尿病的患病风险。如果老年人本身存在糖尿病,或者存在家族史,老年人吃蜜糖后,有可能会发生糖尿病。
1、饮食因素:如果老年人平时饮食中,多进食含糖量较高的食物,如蜜糖、冰糖、红糖、黄糖、蜂蜜、糖果等,则容易导致老年人血糖出现升高,有可能会发生糖尿病;
2、肥胖因素:对于超重或肥胖的老年人,在吃蜜糖后容易出现胰岛素抵抗,从而引起血糖升高,有可能会发生糖尿病;
3、生活习惯:老年人存在熬夜、劳累、睡眠不足等情况时,会引起胰岛素抵抗,在吃蜜糖后容易出现血糖升高,有可能会发生糖尿病;
4、其他:如果老年人存在冠心病、脑血管疾病,以及长期服用糖皮质激素、苯妥英钠等药物,也容易诱发糖尿病。另外,如果老年人存在多囊卵巢综合征,由于排卵障碍,体内存在高雄激素状态,吃蜜糖后也容易导致血糖升高,有可能会发生糖尿病。
如果老年人没有上述情况,在日常生活中老年人可以适当吃蜜糖,但要注意避免过多食用。如果老年人存在糖尿病,则要注意避免含糖量较高的食物,应以低糖饮食为主,还要适当进行运动,可以服用二甲双胍、瑞格列奈等降糖药物,或者皮下注射胰岛素进行控制血糖。
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