糖尿病老年人出现脚肿的情况,建议在医生的指导下,从生活护理、饮食调理、药物治疗、物理治疗等方面进行处理,有助于改善老年人脚肿的情况。
1、生活护理:建议糖尿病老年人每天把脚抬高,使脚部的静脉回流正常,以改善局部静脉压,减轻水肿症状。建议穿宽松、舒适的鞋子,避免长时间站立或者久坐,以免脚肿的情况加重。如果是糖尿病老年人发生脚部外伤,引起的脚肿,还需要及时进行制动休息;
2、饮食调理:饮食方面要注意低盐、低脂,避免吃腌制食品,以及油炸、烧烤等高热量的食物,要多吃新鲜的蔬菜,如芹菜、黄瓜、洋葱等,还要注意多吃优质蛋白质,如瘦肉、鱼肉等,保证营养均衡。此外还要注意多喝水,多吃粗粮,如燕麦、玉米、荞麦等,有助于促进胃肠蠕动,预防便秘;
3、药物治疗:如果糖尿病老年人出现脚肿的情况,建议在医生的指导下,服用降糖药物,如磷酸西格列汀片、达格列净片等药物,有助于对血糖进行控制。同时可以服用七叶皂苷钠片、呋塞米片等药物,来缓解脚肿的症状;
4、物理治疗:如果糖尿病老年人出现脚肿,建议在医生的指导下,选择合适的足部按摩方式,如摩法、按压法、足底筋膜感应垫等,来促进局部血液循环,改善老年人脚肿的情况。
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