老年人糖尿病能不能吃维生素c

老年人糖尿病可以吃维生素C，但是需要在医生的指导下服用，而且要注意摄入量，避免服用过多。此外，建议老年人糖尿病患者，积极控制血糖，将血糖控制在正常范围内，避免出现糖尿病并发症。

维生素C是人体当中需要的一种维生素，老年人患有糖尿病，适当吃维生素C，可以促进体内胶原蛋白的合成，能够起到抗氧化的作用，有利于老年人皮肤的保养，还可以促进肠道对铁的吸收，提高老年人的身体素质，对糖尿病老年人的病情恢复有一定好处。但由于老年人糖尿病会出现糖代谢紊乱现象，如果服用过多的维生素C，可能会引起体内血糖水平紊乱，从而导致体内糖尿病病情加重，所以老年人糖尿病需要在医生指导下服用维生素C。

此外，建议老年糖尿病患者积极控制血糖，将血糖控制在正常范围内，如果老年人出现糖尿病并发症，要及时到医院内分泌科就诊，在医生指导下进行治疗，避免延误病情。日常老年人糖尿病患者要合理膳食，均衡营养，可以吃一些升糖指数较低的食物，比如红薯、南瓜、苦瓜等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。