老年人糖尿病晚年生活

老年人糖尿病晚年生活需要进行饮食调理、运动锻炼、血糖监测、心理护理等多方面护理，有助于提高老年人生活质量。

1、饮食调理：糖尿病晚年患者需要保持低盐、低脂饮食，少吃腌制食品，忌食肥肉、动物内脏等高脂肪、高胆固醇食物，做到戒烟、戒酒。同时应注意进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以及富含维生素的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，有利于为机体补充营养物质，保证身体营养供应，有利于病情的恢复;

2、运动锻炼：糖尿病晚期的老年人需要在医生指导下进行适当运动，包括散步、打太极拳、做广播体操等，有助于促进血液循环，锻炼心肺功能，以便于提高生活质量;

3、血糖监测：老年人糖尿病晚期会出现血糖波动情况，需要定期进行血糖监测，可以更好地掌握血糖控制情况，有利于及时调整治疗方案;

4、心理护理：老年人糖尿病晚期可能会出现对生活的无望，以及恐惧、悲观心理，容易造成血糖控制不佳而出现并发症，给患者及家人带来较大的心理负担。因此，需要家属多关心、陪伴，多与患者沟通交流，及时排解患者心中的不良情绪，必要时可寻求心理医生的帮助，正确认识糖尿病，从而有利于病情的好转。

除此之外，若是老年人口服降糖药，由于药物作用可能会导致部分老年人出现低血糖症状，建议在晚餐时服用，避免出现漏服的情况。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。