糖尿病老年人出现便秘,在临床上比较常见。由于糖尿病老年人存在多种并发症,对排便的控制能力下降,所以糖尿病老年人经常出现老年人便秘的情况比较正常,但是必须引起重视,及时进行处理。
1、饮食因素:由于糖尿病老年人存在多饮、多尿等症状,导致饮水不足,膳食纤维摄入过少,就会引起大便干燥,以及肠道蠕动功能减退,从而导致老年人出现便秘。建议从饮食方面进行调整,膳食纤维的摄入一定要充足,多吃绿叶蔬菜等粗纤维食物。此外,患者可以根据自己的身体情况,选择适合的运动,如散步、太极拳等,帮助促进肠胃蠕动,缓解便秘的情况;
2、运动量减少:由于老年人体内的钙质流失比较严重,导致肌肉张力下降,对排便的控制能力减弱,所以出现糖尿病老年人经常便秘的情况正常。建议在医生的指导下,适当进行提肛运动,提高肛周肌肉的收缩力,促进排便;
3、服用药物:如果糖尿病老年人需要长期服用缓泻剂,如乳果糖等,可能会导致肠道蠕动减慢,从而出现糖尿病老年人经常便秘的情况正常。建议在医生的指导下停用此类药物,缓解便秘的情况;
4、疾病因素:如果糖尿病老年人合并了脑血管疾病,发生了脑梗死,可能导致排便中枢出现损伤,对排便的控制能力减弱,从而出现糖尿病老年人经常便秘的情况正常。建议患者及时就医,在医生的指导下进行针对性治疗,如服用阿司匹林等药物。
如果出现糖尿病老年人经常便秘的情况,建议在医生的指导下进行正确的处理。日常生活中注意多喝水,适当运动,饮食上建议少吃高糖、高脂肪的食物。
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