身患I型糖尿病并且长寿的人群,在控制好血糖的情况下,通常与正常人群的寿命无异。若不注意血糖管理,则可能会使寿命缩短,而且患有其他疾病的可能性也会增加,从而会影响人的寿命。I型糖尿病是由于胰岛β细胞被破坏,胰岛素绝对缺乏,引起血糖升高的一种疾病。I型糖尿病多见于儿童、青少年,典型症状为多饮、多食、多尿、体重减轻。建议I型糖尿病患者,严格遵医嘱进行治疗,以免病情加重,影响身体健康。
1、饮食护理:日常建议严格控制每日总热量摄入,以少食多餐为宜。除此之外,可以适量吃高纤维的食物,如韭菜、黄瓜等。除此之外,患者应避免吃含糖量或含糖量高的食物,如蜜薯、甘蔗等,以免摄入过多的糖分,而使血糖升高,不利于病情的控制;
2、运动护理:日常可以进行适量的运动,如慢跑、快走、骑自行车等,有助于消耗体内多余的热量,从而达到控制血糖的目的。此外,还可以防止胰岛素抵抗,有助于延长患者的寿命;
3、药物护理:患者可以在医生的指导下,服用盐酸二甲双胍片、磷酸西格列汀片等药物,有助于提高身体对胰岛素的敏感性。此外,还可以遵医嘱配合使用胰岛素注射液,可以将胰岛素注射在身体内,达到控制血糖的效果;
4、血糖监测:平时可以自行使用便携式血糖仪,监测血糖变化,了解血糖控制情况。同时,可以在医生的指导下,使用门冬胰岛素注射液、谷赖胰岛素注射液等胰岛素类药物,将血糖控制在平稳状态。
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