中国基层2型糖尿病指南

基层2型糖尿病指南是由内分泌科医生、营养师、糖尿病健康管理师、心理医生等多学科专家共同制定，是基层糖尿病的常见疾病，可分为病因、诊断、治疗与管理。

1、病因：本病多由于肥胖、超重、不良生活方式、不合理膳食、缺乏运动等因素导致，如平时暴饮暴食、运动较少、长期熬夜、吸烟饮酒、精神紧张等，可导致胰岛素抵抗状态，胰岛素无法发挥正常作用，从而引起糖尿病;

2、诊断：根据糖尿病典型的临床症状(口干、多饮、多尿、体重减轻)，结合糖耐量试验、胰岛素水平及糖化血红蛋白等检查，可明确诊断;

3、治疗与管理：糖尿病的治疗方式分为饮食治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测。糖尿病患者首先应进行饮食治疗，需合理控制总热量，摄入量以达到或维持理想体重为宜，平衡膳食、选择多样化、营养合理的食物，日常生活中应适当进行运动，比如散步、跑步、游泳等。此外，规律服用药物，常用药物包括磺脲类、格列奈类、双胍类、α-糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类以及胰岛素等。同时养成良好的生活习惯，不暴饮暴食，注意少食多餐，戒烟戒酒，保证充足的睡眠，避免熬夜，劳逸结合，保持心情愉悦。遵医嘱定期监测血糖，将血糖控制在正常范围内。

基层糖尿病患者一旦确诊，需积极配合医生进行治疗，建议每周复查一次，如果血糖控制不佳，则需及时就医调整药物方案。

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